Talleres
Los talleres no son espacios de terapia. Pero sí pueden tan liberadores como una terapia pues sus objetivos son facilitar herramientas para el crecimiento personal, y el fortalecimiento de factores de protección.
Mediante diversidad de técnicas como actividades creativas, juego de roles, ejercicios prácticos y tertulias, se promueve el aprendizaje experiencial, la auto-observación y reflexión. El número de personas a participar es uno limitado para facilitar el desarrollo de una interacción personal y un entorno de confianza.
Puedo diseñar y ofrecer talleres tomando en cuenta las necesidades de tu grupo u organización sobre los siguientes temas:
Vive FAMtástico consiste en un grupo de actividades diseñadas para que las personas de forma activa aprendan a desarrollar su potencial humano y apliquen esas vivencias en sus vidas con familiares, amistades, colegas, vecinos, y con todos a su alrededor.
Las personas participantes podrán practicar maneras de:
- Liberar estrés
- Divertirse sanamente
- Experimentar confianza
- Fortalecer capacidad para salir adelante
- Crear vínculos saludables
- Colaborar y comunicarse efectivamente
Los participantes requieren asistir acompañados por al menos una (1)persona de su entorno familiar (familiares, amistades, vecinos, compañeros empleo, escuela, club, etc., que tengan 6 años de edad o más y puedan consentir voluntariamente).
Vive FAMtástico puede realizarse en diferentes escenarios, días y horarios, adaptado a las necesidades del grupo.
Contáctame para mayor información.
Mandalas para activArte es una actividad diseñada para aprender a crear y utilizar los mandalas como herramientas para el desarrollo humano. Mediante el uso de diversas técnicas de: neurociencia, psicología del color, relajación, psicología conductual-cognoscitivas, geometría, expresión artística, y simbólica, te enseñaré en dos horas y media (2.5hr) a crear mandalas para apoyarte a tomar acción para lo que te propongas en tu vida:
- Liberar estrés
- Fortalecer la atención y concentración
- Facilitar el auto-conocimiento
- Manejo saludable de emociones
- Fomentar la creatividad y logro de metas
Para beneficiarte del uso de los mandalas no se requieren ni materiales o habilidades artísticas especiales.
Mandalas para activArte está disponible para cualquier persona que pueda consentir voluntariamente y realizar actividades de coordinación visualmotora. Se puede realizar a modo individual o grupal, tanto de forma presencial como virtual. A nivel individual tendrás mayor oportunidad de profundizar en tu proceso.
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